Mrbeansdream's Blog

evergreenlife

Archive for the ‘Healthy food’ Category

Genmaicha- Trà gạo nức Nhật Bản

Posted by mrbeansdream trên Tháng Chín 25, 2009

Nutrition Facts/Thông tin dinh dưỡng
Serving Size: 1 packet of premeasured individual packet or one rounded teaspoonful (about 2.5g)

Amount Per Serving (DV %*)
Calories: 9
Total Fat: 0g (0%)
Cholesterol: 0mg (0%)
Sodium: 0mg (0%)
Total Carbohydrate: 2.2g (0.7%)
Dietary Fiber: 0.4g (1.6%)
Sugars:1.8g
Protein: 0.2g
Manganese: 0.05mg (2.5%)
Selenium: 0.73 mcg (1.0%)
Magnesium: 3.47mg (0.9%)

*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs
Tác dụng:

– Chứa nhiều chất chống oxy hoá giúp phòng chống bệnh tật:
– Giàu khoáng chất: Manganese – giúp tạo năng lượng từ protein và tinh bột và hỗ trợ hệ thống miễn dịch & cân bằng lượng đường trong máu;
– Selenium giúp giảm nguy cơ ung thư,thúc đẩy chuyển hoá chất,tăng cường đề kháng cho cơ thể;
-Magnesium giúp giảm hen suyễn, huyết áp thấp, triệu chứng đầu kinh niên, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cũng như nhồi máu cơ tim; duy trì cơ bắp, sự khoẻ mạnh của hệ thống thầnkinh và xương;
– Chất xơ giúp giảm nguy cơ huyết áp cao, kiêm soát lượng đường trong máu chống lại nguy cơ ung thư ruột kết,
– Thanh lọc gan, giúp mát gan, giảm nguy cơ mắc các bệnh về gan, phù thũng

Advertisements

Posted in Healthy food, Need to know, Next to come | Tagged: , , , , | Leave a Comment »

Sữa hạt hạnh nhân và các lợi thế về dinh dưỡng

Posted by mrbeansdream trên Tháng Chín 22, 2009


Các nghiên cứu khoa học cho thấy sữa tươi làm từ hạnh nhân là một nguồn dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe trên nhiều phương diện.

Cung cấp hàm lượng calories cao -không thua kém các loại sữa thực vật khác như sữa gạo,sữa khoai lang, hạnh nhân có với hàm lượng tinh bột thấp hơn hẳn giúp tăng lượng cholestrol có lợi,giảm nguy cơ tăng lượng LDL hay còn gọi là lượng cholesterol xấu .Trong một nghiên cứu mới đây, kết quả đã cho thấy những người ăn hạnh nhân hàng ngày có khả năng giảm lượng LDL từ khoảng 4.4% đến 9.4% so với mức bình thường .

Cũng do có hàm lượng tinh bột thấp, trong khi hàm lượng chất béo cao có lợi- chất béo không chuyển hóa – hay còn gọi là monounsaturated fats- một trong những chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển não bộ ở trẻ nhỏ, sữa hạnh nhân được coi là nguồn dinh dưỡng có khả năng thay thế sữa động vật, đáp ứng ở mức độ cao các nhu cầu dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ, . Đọc tiếp »

Posted in Healthy food, Need to know | Tagged: , , | Leave a Comment »

Xylitol- natural sweetenervà những lợi ích cho sức khỏe –

Posted by mrbeansdream trên Tháng Tám 12, 2009

Đối với những chế độ dinh dưỡng cần kiêng đường như béo phì, huyết áp, tim mạch, ADHD… việc sử dụng các chất thay thế cho đường đem lại những lợi ích tối quan trọng. Là một natural sweetener, chất làm ngọt tự nhiên, xylitol có thể coi là một chất thay thế đường hoàn hảo.

Xylitol là một dạng carbohydrate tìm thấy trong rất nhiều rau quả tự nhiên. Trong cơ thể của chúng ta, Xylitol cũng được sản sinh một cách tự nhiên Trên thế giới, từ những thập kỷ 60, trên 36 nước, Xylitol đã được sử dụng trong công nghiệp chế biến thực phẩm, dược phẩm, chăm sóc sức khỏe theo phương pháp tự nhiên, ..và nhiêu sản phẩm chăm sóc sức khỏe nói chung.
Hơn 1500 công trình nghiên cứu đã công bố những lợi ích Đọc tiếp »

Posted in Healthy food, Need to know | Tagged: , , , , , , , | Leave a Comment »

Wheat grass -Cỏ mì non

Posted by mrbeansdream trên Tháng Tám 9, 2009

Wheatgrass juice- Nước ép : có ngay để phục vụ bạn tại cửa hàng của chúng tôi

Bạn cần có wheatgrass tươi sạch để sử dụng theo công thức riêng của bạn???

Hãy gọi ngay cho chúng tôi.
Wheatgrass được gieo trồng tự nhiên theo phương pháp bio, không sử dụng bất kỳ hóa chất,thuốc tăng trưởng nào.

Bạn muốn có wheatgrass tươi ngay ở trong nhà bạn, có thể hái, sử dụng bất kỳ lúc nào bạn thích các chuyên gia của chúng tôi sẵn sàng để hướng dẫn cho bạn. Sẽ rất đơn giản thôi, và cũng sẽ rất thú vị khi cả nhà cũng ngắm những hạt mầm nảy trồi và lớn từng ngày để thành ngọn cỏ non xanh mướt, bổ dưỡng và tinh khiết phải không?

Bạn muốn sử dụng wheatgrass theo cách tiện lợi nhất, the best choice sẽ là bột organic wheatgrass. Có thể cho bột vào bất kỳ thực phẩm nào mà bạn muốn (đặc biệt tiện lợi cho các bà mẹ bận rộn với quỹ thời gian ít ỏi nhưng vẫn muốn chế biến cho con yêu những thực phẩm chất lượng hoàn hảo)

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi.Tất cả chỉ cách bạn có một cuộc điện thoại thôi mà…?

Các bài liên quan:

wheatgrass- nguồn dinh dưỡng tổng hợp tự nhiên quý giá

Posted in Healthy food, Next to come | Tagged: , , , , , , , | 5 Comments »

Matcha Green tea- Trà xanh Matcha Nhật Bản

Posted by mrbeansdream trên Tháng Tám 2, 2009

1 chén trà Matcha tương đương 137 chén trà xanh thông thường về khả năng chống lão hóa và tương đương 10 cốc trà thông thường về mức độ dinh dưỡng

Matcha trà- nước uống bổ dưỡng

– Giàu năng lượng ( đủ để cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể trong vòng 8 đến 10 giờ) mà không có thành phần caffein “jitters”, không có chorestarol,chất béo
– Cung cấp dinh dưỡng cho não bộ nhờ các amino – acid tự nhiên trong thành phần giúp tăng cường minh mẫn cũng như khả năng điều giảm stresschống lão hóa cho cac neron thần kinh do có thành phầnL-theanine
– Thúc đẩy mức độ chuyển hóa chất lên cao hon mức thông thường khoảng 35-40%
– Không có thành phần Glycemic -nên không làm tăng lượng inulilin
– Không có đường, giàu chất xơ

Matcha – Chống lão hóa

Chống lão hóa với hàm lượng EGGA – chât chống lão hóa cao hơn 137 lần so với trà xanhthông thường;

Hàm lượng ORAC 1300 units/g cao hơn cả hàm lượng cao nhất ORAC tìm thấy ở hoa quả (105 units/g đối với quả lựu và 91 units/g đối với quả dâu dại) Đọc tiếp »

Posted in Healthy food, Super brain food | Tagged: , , , , | Leave a Comment »

++ More than yoghurt (based on rice milk)

Posted by mrbeansdream trên Tháng Bảy 20, 2009

Thành phần: sữa gạo ( gạo nếp, gạo tẻ, chất làm ngọt tự nhiên, pectin), sữa gạo chua, men lactobacillus, kefir, sponspogoro, hương vị tự nhiên

Công dụng:
– Tái tạo cân bằng môi trường đường ruột bằng cách tiêu diệt và ức chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại Đọc tiếp »

Posted in Healthy food, Kích thích tiêu hoá, Super brain food | Tagged: , , , , , , , , , , , | Leave a Comment »

Gạo mầm nguyên phôi non – Pre- GBR

Posted by mrbeansdream trên Tháng Bảy 19, 2009

Gạo mầm nguyên phôi non – Pre – Germinated Brown Rice (GBR) là gì?

Gạo mầm nguyên phôi non – Pre – Germinated Brown Rice (GBR) là hạt gạo còn nguyên phôi (chỉ làm tróc vỏ hạt) được ngâm ủ để lên lên mầm vừa độ sao cho các thành phần dinh dưỡng được các enzyme kích thích đạt được mức độ cao nhất Đọc tiếp »

Posted in Healthy food, Super brain food | Tagged: , , , , , , | 1 Comment »